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——成都大学附属中学“5·25”心理健康节游园会

为进一步加强心理健康教育工作，宣传心理健康知识，2023年5月24日至25日，成都大学附属中学在校内举办了游园会活动。此次活动以“拥抱全‘心’自我，‘理’想向阳盛放”为主题。本活动旨在通过积极活泼的形式来帮助学生领悟“5·25”的涵义，让学生学会在各种纷繁的压力中认可自我、接纳自我，关爱自我，树立自信乐观的人生态度，培养阳光向上的积极品质，从而促进学生健康成长。

在游园活动的游戏区，学生积极参加“舒尔特方格”、“手忙脚乱”、“好运气球”、“东南西北跑”、“心理知识问答”、“我的人格面具”等互动游戏。这些游戏不仅锻炼了学生的专注力、身体协调能力和团队协作能力，还提高了学生的心理韧性。

此次游园会还设置了涂鸦区、树洞区、兑奖区等活动区域。在涂鸦区，学生可以通过绘画的方式，探索自己的内心世界，发现自己的潜在能力和内在需求。在树洞区，学生可以留下自己的心理困扰和烦恼，也可以写下自己的看法帮助他人解决问题。而通过参加游戏获得一定数量印章的学生可在兑奖区兑换特别小礼物。

此次游园会活动得到了学生的积极参与，在校内获得一致好评。通过此次活动，学生认识到了心理健康的重要性，并懂得如何悦纳自我和关爱自我。

本次活动是成大附中心理健康教育工作的一次重要探索和尝试。学校将在今后的工作中，开展更多类似的活动，让同学们在健康、快乐的环境中茁壮成长。

（图/文：杨佳欣）

(来源：成都大学附属中学 )